Bio-Kichererbsen
So klein aber oho!
Diese Kichererbsen wurden von bayerischen Bio-Bauern mit viel Pioniergeist und Enthusiasmus angebaut. Du bekommst sie im Becher mit Aquafaba – so heißt die wertvolle Flüssigkeit, in der sie gekocht wurden. Genieße die proteinreichen Kichererbsen als gesunden Snack zwischendurch oder als geschmackvolle Beilage zu deinen Gerichten. Tipp: auf den Legomo-Hummus streuen und doppelt genießen.
Inhalt: 180 g
2,49 €
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Kichererbsen* gekocht, Aquafaba, Meersalz
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Energie | 480 kJ |
Fett | 3,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
Kohlenhydrate | 8,4 g |
davon Zucker | 0 g |
Ballaststoffe | 14 g |
Eiweiß | 6,5 g |
Salz | 0,79 g |
Die Kichererbsen sollten im Kühlschrank bei +2°C bis +7°C aufbewahrt und nach dem Öffnen zügig aufgebraucht werden.
Das proteinhaltige Aquafaba kann vielfältig verwendet werden, es lässt sich z.B. wie Eischnee für vegane Gerichte aufschlagen.
Füllmenge 180 g, Abtropfgewicht 120 g